Categoría: Feet Up Advanced

Cómo evitar y tratar las ampollas en los pies

Salir a cualquier evento y que te rocen los zapatos nuevos (o viejos) es olvidarse de pasar un rato agradable allá donde estemos. Y es que acabar con una rozadura en la piel, que empieza siendo simplemente una rojez para acabar convirtiéndose en una ampolla, arruina la noche de cualquiera, el maratón o incluso el Camino de Santiago de los peregrinos. 
Rozaduras de los zapatos
Si hay algo que recuerdo de la adolescencia es acabar en plena noche de fiesta en una farmacia comprando tiritas para soportar los zapatos. Y es que no sé porqué pero hace unos años, los zapatos en verano me traían más de un quebradero de cabeza.
Recuerdo unos botines, especialmente, ¡qué bonitos eran! ¡ay! ¡y qué insoportables! Hasta llegué a ponerle las tiritas en el talón del botín para ver si así solucionaba algo pero… ¡nada! las ampollas aparecían cada vez que me los ponía, así que, con mucho pesar de mi corazón tuve que dejar de usarlos 🙁  
¿Cómo podemos evitar que nos salgan las ampollas?
En primer lugar es aconsejable pasar del zapato cerrado de invierno al de verano progresivamente. Es decir, poniendo una media fina antes del piel descalzo. Los corredores incluso utilizan dos pares de calcetines (el que está en contacto con la piel con las costuras para fuera) o calcetines especiales que reducen el riesgo de ampollas. 
Pero como no es plan de poner dos pares de calcetines con nuestras sandalias favoritas, os voy a dar otra solución y os voy a contar cómo ha sido mi experiencia. Se trata del Spray Anti-rozaduras Feet Up Advanced de Oriflame (Cód. 31681) que “protege los pies de las rozaduras y ampollas gracias a su acción anti-fricción. Deja un velo invisible, no pegajoso que protege la piel del zapato. Con Complejo Intensive Care y Tecnología PRO-SHIELD con Cashmere y agentes suavizantes. Dermatológicamente testado”.
En cuanto lo vi se convirtió en mi “wish” del catálogo y de ahí pasó a encabezar mi lista de imprescindibles, mi must have. 

Spray antirozaduras Feet Up Advanced Oriflame. Cómo evitar las ampollas en los pies

Lo probé el día que estrené unas bailarinas negras glitter que me compré en las rebajas. Aunque en el momento que las probé no tuve indicios de que me fueran a hacer daño no me fiaba así que decidí probarlas antes y sobre todo, no perder de vista el spray recién descubierto. 
El día “D” fue bajar de casa al coche y presentir que el zapato me iba a dar la tarde pues en tan pequeña distancia ya notaba molestias y la piel se había enrojecido. ¡Genial! ¡Empezamos bien! En el coche aproveché para echarme el spray. Os aconsejo echarlo en un sitio más abierto porque tuve que abrir las ventanillas para que se fueran los restos del spray. Cof, cof. Y es que, a veces, una es un poco bruta. 
Os puedo decir que pasé una tarde sin acordarme de los zapatos ya que en ningún momento me volvieron a molestar 🙂
Seguro que estaréis pensando cómo queda sobre la piel. Lo podéis ver en la foto de abajo pero deciros que el producto pasa totalmente inadvertido, como una película con un poco de brillo. Al tacto, como si fuera un sérum del pelo pero bastante más ligero.
El envase es de 100 ml (11 € – 6,95€ (en oferta) aunque por el momento no sé cuantos usos dura (llevo 3). 

Spray antirozaduras Feet Up Advanced Oriflame. Cómo evitar las ampollas


¿Qué podemos hacer cuando ya nos ha rozado el zapato e incluso tenemos una ampolla? 

Siempre debemos de proteger la zona para evitar daños mayores y que la ampolla se desgarre porque nos quedaría la piel en carne viva y eso sí que duele. Para ello podemos recurrir a las tradicionales tiritas pero son mucho más efectivos los apósitos de Compeed pensados precisamente para estas heridas y que eliminan el dolor al instante. Cuanto antes los apliquemos, antes lograremos que la herida cure e incluso evitaremos que se forme una ampolla cuando ya tenemos la sensación de quemazón y dolor. 

Si ya nos ha aparecido la ampolla debemos evitar explotarla pues nuestra piel quedaría sin protección y expuesta a posibles infecciones. Sin embargo, a veces, cuando nos impide caminar y para evitar que se forme una úlcera, debemos de extraer el líquido pero nunca retirar la piel. Para ello, limpiaremos la herida con antiséptico y con una aguja esterilizada pincharemos por un lateral de la ampolla para extraer el líquido presionando poco a poco desde el lado contrario. Volveremos a aplicar un antiséptico y protegeremos la herida con un apósito.

Espero tus comentarios y si te ha gustado, te invito a compartirlo 🙂

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Cómo preparar los pies para el verano

Después de todo el invierno metidos dentro de los calcetines y de las botas, empieza el calor y nos damos cuenta de que… ¡tenemos pies! pero… ¡horror! ¡qué pies! 
No desesperéis, porque en tan solo 30 minutos podréis calzaros vuestras sandalias favoritas gracias a únicamente 5 pasos que he descubierto y que os voy a mostrar a continuación. 
En la siguiente foto podéis ver el antes y el después de una servidora. Tenía durezas sobre todo en el dedo gordo, debajo de los dedos y en el talón.

En casa tengo un kit de pedicura que funciona con corriente o con batería (no le dura apenas así que siempre lo utilizo enchufado a la red) y cuenta con varias fresas dependiendo de la zona a tratar. No os puedo decir que me vaya mal con él pero hacía muchísimo que no lo utilizaba porque al tener poca superficie de lija/lima tardaba un montón de tiempo. 
Así que cuando vi en el kit de pedicura Feet Up de Oriflame (Código: 27429) no dudé en probarlo. 
El kit está compuesto por:

  • Base principal (funciona con 4 pilas AA no incluidas)
  • Disco de acero anti-durezas
  • Lima
  • 6 discos pulidores
  • Cepillo limpiador
  • Bolsa de viaje

Comentaros que ese aparatito no está destinado a uso profesional, sino particular; pero, sin duda, cubre las expectativas para hacerse una pedicura en casa.
Entre las ventajas que le encuentro es la rapidez con la que te arreglas los pies y el precio que tiene (19,95 € comprando un producto de la línea Feet Up Advanced  por 5,95€); además al funcionar con pilas puedes hacerte la pedicura en cualquier lugar sin necesidad de corriente eléctrica. Eso sí, aún no he comprobado lo que tarda en acabar las pilas 😉
Os cuento los pasos que seguí y que me llevaron unos 30 minutos: 
1. Mete los pies en agua caliente jabonosa durante unos 10-15 minutos. Me gusta eso del spa en casa así suelo utilizar geles con olores que me transportan. Si tienes un pediluvio (masajeador de pies) ¡este es el momento de utilizarlo! (aunque a lo mejor estás más de 10-15 minutos 🙂 Pasado ese tiempo, sécalos con una toalla. 
2. A continuación, con el disco de acero del kit de pedicura Feet Up elimina las durezas y callos. Comentaros que si presionas demasiado contra la piel el disco deja de girar (por seguridad) por lo que los movimientos hay que hacerlos de forma suave y superficial. 
3. Una vez aquí notarás que las durezas han disminuido notablemente, pero para conseguir unos pies suavitos, suavitos, necesitas cambiar el cabezal del kit y ponerle un disco pulidor.
4. Aclara los pies con agua para eliminar el polvillo y sécalos. 
5. Finaliza aplicando una crema hidratante para pies Feet Up (yo utilicé la crema reparadora intensiva de callos Feet Up Advanced Cód: 23276)
Y después de seguir estos pasos me quedaron los pies como podéis ver ahí arriba, ¡menuda diferencia! Ya no solo en el aspecto, sino en la sensación de rozar uno contra el otro, ¡ya no están ásperos! 

Comentarte también que puedes completar el tratamiento de pies con el resto de productos de la línea Feet Up Advanced:

  • Exfoliante Intensivo Antibacteriano Feet Up Advanced (cód. 23277), ideal para aplicar como primer paso, antes de sumergir los pies en agua caliente. Hidrata y elimina las células muertas de los pies. 
  • Spray Desodorante  Feet Up  Advanced (cód. 25448), mantiene alejados los malos olores y controla la humedad. 
  • Espuma Efecto Frío Piernas Cansadas Feet Up  Advanced (Cód. 21905), ayuda a estimular la circulación y de paso refresca. Un imprescindible para piernas con varices y con mala circulación. 

¿Lo has probado ya? 
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